ビタミンCと聞くとレモンなど食べ物に含まれているのがイメージ的にも強いですよね。頭の中で思い浮かべるだけで口の中から唾液が出てきてしまうような。
しかしそんなビタミンCは、お肌を綺麗にしてくれる成分でもあります。具体的にはコラーゲンを作る補助や余分な皮脂の分泌を抑えたり毛穴の汚れや炎症などのトラブルを防いだりメラニンの活動を抑えたりなどと肌に良い影響を与えてくれます。
でもビタミンCの含まれている基礎化粧品を肌に塗るだけでは不十分です。大切なのは有効成分がお肌にまで行き届くことです。
そのためにしっかりと浸透させてくれるような基礎化粧品を使用するのも良いでしょう。最近ではビーグレンなど高濃度で浸透性に優れたビタミンC誘導体が配合の化粧品も増えています。
食事の面では豊富に含まれている果物や野菜類を積極的に体内に取入れる事をお勧めします。これでも足りない場合や速く効果を実感したい場合などは、皮膚科でビタミンCのイオン導入を受けてみると良いでしょう。
自宅でのケアだけで毛穴のトラブルを改善できればそれに越したことがないのですが、即効性にかけていたり長期間の継続が難しかったりする場合も多いものです。
ただ即効性のあるイオン導入を行っても、その後のケアを怠ることで毛穴のトラブルが再発することもあります。即効性に安心せずその後のケアや食事などにも十分に気を付けましょう。